超輪活動的第二階段已經開始一個禮拜了 先感謝之前在第一階段支持安安的人🙏 讓安安順利進入第二階段 還幸運抽中教練體驗課程! 超輪可以變化出很多種訓練方式 如果真的無法上健身房重訓的話 它應該滿適合在家做徒手訓練的 但安安還是推薦大家可以的話上健身房運動 還有不管是想要買哪一種健身器材 不要貪圖廣告詞上的 "幾分種就可以練出一身肌肉"等等的話 想練出好身材沒有那麼容易的! Tags: 11 comments 852 likes 1 shares Share this: 健身女孩安安 About author not provided 大家好，我是安安Ann 目前是一名私人健身教練 這裡會有我的健身、運動、生活及好物分享 讓我們一起成為更好的人 24102 followers 21514 likes "https://www.instagram.com/annie19930/" View all posts